Para sanar problemas estomacales, lo primero es hacer la sanación básica. Una vez no hay cordones, es necesario reducir la acidez del cuerpo.
Para alcalinizar el cuerpo:
No tomar ningún alimento ácido, ni amargo, incluyendo café, té y las bebidas carbonatadas.
Al levantarse por la mañana beber 1/2 litro de agua templada. Esperar 30 minutos y comer 4 ó 5 flores de hibiscus crudas. Hay que comer la flor entera, sólo quitar el cáliz (la parte verde debajo de la flor). Masticar bien la flor, salivarla bien durante 2-3 minutos. Esto será el desayuno.
No comer alimentos fermentados, incluyendo ningún tipo de yogur. No tomar arroz, legumbres, tamarindo, limón, ni alimentos generadores de ácido.
Hacer esto durante 2-3 semanas.
CADA DÍA
1) Mastique la comida muy bien y conscientemente antes de tragar.
2) No beba agua mientras come.
3) Beba 30 minutos antes de la comida y 1 hora y media después de la comida.
4) Coma sólo cuando tenga hambre.
5) No comer después de las 7 pm (19h) y la próxima comida debe ser de 12 a 14 horas más tarde. Beber agua después de las 9 pm. (21h)
6) Beba el agua tanto como usted necesite, según su clima local. En algunas zonas puede transpirar/sudar más.
Siempre recuerde que el PH de su cuerpo es de 7,3 a 7,4, por lo que su cuerpo no está hecho para alimentos ácidos.
No tome alimentos ácidos a menos que tenga suficiente reservas alcalinas.
